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Sound DrizzleSound Drizzle

2019.10.25 15:15

최근 운동 시간표

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월-테니스

화-테니스

수-볼링

목-테니스

금-테니스

토-오리발 수영

월화목금-탄천 종합운동장 테니스장 11시

수-탄천 스포츠센터 볼링장 10시

토-수원월드컵 스포츠 아일랜드 1시

 

쿠폰을 보니 볼링은 6매 수영은 5매 테니스는 3개월

올해의 볼링은 100게임을 했는데 11월 첫재주에 마지막 이랍니다

수영은 매주 가다가 이제는 격주로 가게 되었답니다 12월 1째주가 마지막 이랍니다

테니스는 중급반을 다니고 있답니다 요즈음에는 라켓 스피드와 라켓을 각도를 유지하면서 공을 넘기는 것을 연습하고 있답니다

 

3가지 운동을 하고 있고 이번달에 볼링을 마무리하고 다음달에 수영을 마무리 하고

테니스는 내년까지 한답니다

 

가끔 한강에 라이딩을 하고 싶었는데 내일 스마트 헤일로가 도착한답니다(자전거 네비게이션)

지리를 몰라서 핸드폰을 보거나 지도를 보곤 했는데 이제는 그럴 필요가 없답니다

 

수요일에는 쉬고 토요일에는 가끔 한강으로 라이딩을 갈 예정이랍니다

일주일에 쉬는 날은 수요일 일요일이고 나머지 주중이나 주말은 테니스나 수영등을 한답니다

자전거 라이딩을 위하여 경량패딩과 기모바지를 주문하였답니다

티셔츠를 입고 가볍게 패딩을 입으면 될것 같네요

 

자전거를 타고 수원 서울만 가고 싶답니다

다른 지역은 멀고 어렵답니다

돌아오는 것과 자전거 무게등을 감안하면 ...

 

운동시간이 이른 아침이 아니라 늦은 아침이라서 여유가 있네요....

 

* 탄천 종합 운동장 볼링 테니스장 2020 시간 조정

timesports.png

*이른 오전반 초급반은 왕선생이 중급반은 New face 선생이 한답니다

 


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이슬비 소리


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테니스를 치다보면 속으로 외우면서 치는 경우가 가끔있다

 

멘탈을 하기 위한 것인데

 

빵의 종류도 가지 가지이다

물론 떡의 종류도 많다

빵에는 식빵이 있고 토스트도 있고

떡에는 송편도 있고 인절미도 있다

 

단지 빵 떡만 외우면서 하는 회원등은 오래가지 못하는 것이다

 

하다보면 기운센 천하장사 무새로 만든 사람...

이 만화노래는 박자를 맞추기에 참 좋다

 

다른이야기 같지만 여성회원 둘이 공을 치는데 속으로 무슨 생각을 하면서 치는지 내심을 비추진 않지만

수년동안 다니다 보면 그것이 성에 관한 것도 많다는 것을 알게 된다

 

다시 말하지만 테니스의 운동을 하기 위하여 오는 회원은 적은 것이다

집에서 나오거나 시간을 돌리려고 하는 것이 많다

계속 다니는 회원은 10명이 되는 것이다

초급반 중급반 그리고 수료를 해서 다닐수가 없는 경우가 많다

회원중에는 앞에서 리더하는 것처럼 보이지만 마음속에는 여성회원과 같이 치길 원하는 리더가 많다

젊은 사람도 그렇고 나이든 사람도 그렇다

눈에 보이는 되로 쓰지만 앞에서 치는 사람이 다른 남자 회원은 챙기질 않는 경우가 허다하다

능력이 실력이고 예라고 생각이 들지만 탄천에서는 그렇지 않다

능력이 없고 단지 앞에서 칠려고 하는 남자와 여자가 대부분 인것이다

 

그래서 시합을 안하는 경우가 많다

실력을 알기 때문이기도 하지만 위의 경우를 감추기 위하여 않한다 단지 서브로 제압하려고 한두공을 강하게 신경써서 넣는 것이다

그리고 이것을 이야기 하는것이다

 

시합이 없는 강의는 마음이 없는 강의이고

시합을 가르치거나 랠리를 계속 하는 것을 사람이 받아들여야 한다

 

때로는 회원이 압박에 탈퇴하지만 가끔은 선생도 들어오면서 부터 6개월만 하고 가야지 하는 경우도 있다

기존의 ....


2019.10.16 18:20

김치찌개 만들기2

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봉지국을 사서 먹으면 편하긴 한데 두부가 맛이 좀 다르다

몇개를 사서먹고 요즈음에 보니 두부는 하루 이틀만 지나도 맛이 다른 것이다

국은 먹어야 겠고 나가서 사먹자니 국만 파는 곳도 없다

그래서 이마트에서 묵은지부터 준비했다

오늘은 작은 냄비(뚜껑이 없는 ..)와 냄비장갑과 냄비받침을 구매하였다

라면도 끓일수 있다

*김치찌개를 하는데 맛이 밋밋한 것은 고추가루가 적게 들었거나 고추장이 적어서 이다

그리고 김치가 색을 보니 너무 싱싱한 것은 묵은지가 아니어서이다

미리 김치를 볶아서 그리고 옆에는 물을 끓이고 고추가루를 넣고 고추장 그리고 후추를 조금 넣는다

다른 상점도 마찬가지이지만 찌개용 참치가 따로 있다(예전에는 살코기였으나 지금은 있다)

남자라서 그런지 양파와 대파를 준비하는 것이 조금 어려웠다

친구니는 양파2개가 있는 손질된 양파를 구매하고

대파는 근처의 상점에서 구매한다 물론 1천원을 주면 10원을 거슬러주는 두부를 국을 하기위하여 직접구매한다

혼자다 보니

두부는 1/4모가 필요하고 양파는 1/8 그리고 대파는 조금 썰어서 넣고 여기에 마늘을 조금 넣어준다

간장과 설탕은 아주조금 넣어준다

물이 끓으면 김치와 대파 양파 마늘을 넣어주는데 조금 있다가 두부도 보기에 좋게 넣어준다

캔으로 되어있는 김치지개용 참치도 넣어준다(미리 볶는 것 같은데...)

처음에는 보기에 별로이겠지만 조금 끓고 더 끓이면 보기도 좋고 맛도 있는 김치찌개가 되는 것이다

 

**처음에는 묵은지를 사용안하고 집에 그리고 마트의 김치를 이용했다

-김치가 싱싱해서 찌개의 맛을 잃었다

처음에는 김치와 참치를 넣고 볶는 것을 않하고 함꺼번에 넣었다

-역시 맛이 안난다

고추가루를 한스푼 넣는데 처음에는 조금 넣는다 넣어야 하는 것은 아는데 양을 몰랐다

-맛이 밋밋하다 많이 넣는것 같으나 그것이 맛이 좋다

만들어 가면서 안것이지만

-일인분을 만드는 데에는 양을 조절할 필요가 있다 김치의 양이 중요하고 참치의 양 그리고 적은 양파와 대파 마늘이 필요하다

 

**매일은 아니지만 맛이 많이 좋아지고 두부를 신선한 것을 구입할려고 노력하는 것이 찌개를 풍요롭게 한다

카드를 사용하지 않고 천원을 주면 십원을 거슬러준다


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한동안 성남시장이 많이 나왔다

그리고 도지사를 하고 재판이 있었다

현시장은 벌금형이 나왔지만 상고를 한다고 한다

오늘보니 몇 달을 달군 법무부장관이 사퇴를 하였다

친구니는 잘 모르는 정치이다

그런데 갈수록 혐의는 많아지고 형량도 나오는 것이다

정치를 잘 모르기는 하는데 그동안 영어신문을 보면서 조금은 돌아가는 것을 본 것이다

말로 싸움을 하는 것을 최근에는 많이 보았다

어떤 사람이 보기에는 죄가 아니고 어떤 다른 사람이 보기에는 죄인 것도 있다

그러니 재판이 있는 것이고 고등법원 대법원을 하는 것이다

 

많은 사람의 입에 오르는 이름이 이재명 그리고 조국 성남시에서는 은수미등이 있다

모두 국민을 위한 일을 하고 있다고 하고

국민을 위해 많은 것을 하겠다고 한다

 

국민이란 이름을 사용하려면 최소한 도지사는 되어야 될것 같다

남들은 몰라서 일을 안했을까

남들은 능력이 안되어서 그동안 잠자코 있었을까

능력이 남들은 뒤지는가

 

시기를 잘 만나기도 해야하지만 생각이 다른 사람들의 지지도 필요하다

서초동과 광화문에는 그렇게 많은 사람들이 왜 모이는가

우리나라의 정치는 100만에서 300만의 사람들이 자지우지하는 것인것처럼 보인다

모이면 믿어주어야 하는데 지금은 모여도 왜 그 사람들은 모일까이다

직업이 없나 아니면 할일이 없나 그것이 아니면 다른 지역의 사람들까지 모일정도로 정치와 민주주의를 갈망하는가

 

정치를 보건데 올바른 방향으로 가고 제도가 정착이 되면 사람들은 모일 필요가 없는 경우도 있는 것이다

사업을 하다보면 제도가 불편한 것도 있으나...

정치와 사업을 해보질 않아서 모르지만 모이는 것이 다른 이유인것 같기도 하고

하여간.... 2패로 나눈것 같지만 실제로는 3패인 것이다

나라가 3등분이 되는 것 같은 느낌이다

 

나이가 들면 정의와 멀어지는 경향도 있다 많은 것이 허점이 있기도 하고 해보니 안되기도 하고 해서...

 

다시 성남시로 돌아와서

신흥동 금광동 중앙동등은 재개발로 사람들이 많이 떠나고 떠났다 그런데 시의 인구가 100만이 된다고 특래시(?)를 하자고 한

그리고 전단지도 많이 보았다

재개발로 성남시의 인구가 급격히 줄어드는 것을 보지 못하는 것인가

아니면 다른 할일이 없는 것인가

재개발은 몇년을 거치며 고치지도 못하고 세도 받기 어렵고 하물며 상가주택의 세금이 높아져서 재개발로 손해를 보는 사람도 많아진

다 한마디로 인구가 급격히 줄어드는 것이다

 

인구가 줄어드니 많은 사람들이 눈에 보이는 것이다

무슨이야기인고하니 자신의 밥을 생각해야 하는 처지가 온것이다

 

...

 


2019.10.13 15:40

날짜와 시간표

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날짜가는 것을 느낀다

 

좋은 숫자의 날짜가 있는 반면 어려운 숫자의 날짜도 있다

 

어렵게 느낀다면 곰곰히 생각하지 말고 쉬는 것이다

 

시간표를 만들다보면 월시간표도 나오고 일일 시간표 주간 시간표도 나온다

 

행운은 시간을 잘 조절하면 좋은 것이 된다

 

매일 성실하게 산다는 것도 어렵고 매번 좋은 일이 있다는 것은 쉽지 않다

 

행운이란 시간을 보면서 채워 나가는 과정과 결과에 이르는 길이다

 

집에서 그리고 매번 같은 운동의 반복이 좋은 결과를 낳는것이다

fourleafd1013a.png

 

 

 

 

 

 


2019.10.12 10:17

Daum 검색등록 변경

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이슬비 소리 with Friend Lee

 

kissstep 와 sounddrizzle

 

의 설명 품목등을 조정하였답니다

 

테니스 수영, 성남시 재개발 신흥2구역, 위례31단지, 수학에세이 수치해석

 

피아노 통기타, 테니스 수영, 영어 일본어 에세이, 수치해석 정수론 대학수학

 

*Sound Drizzle 로고를 Friend Lee's Homepage로 바꾸었답니다


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처음으로 지하철을 이용하였다 전기자전거를 가지고서 지하3층까지 가지고 가야 했다

 

오전 9시 이후인데도 사람은 있었다 물론 올때에는 사람은 별로였다

 

유튜브에서 보니 미금에서 시작하는 사람도 있었다

 

친구니는 복정에서 죽전까지 이동을 하였다 목표는 수원에 가는 것인데 실제로는 처음이라서 수지에서 돌아온 것이다

 

죽전 신세계백화점 뒤에 작은 도로를 따라서 내려오면 성복천(탄천과 갈라진다)을 만날수 있다

 

다른 것은 없었다 따라서 가는데 지도를 2장 가지고 갔으나 한장을 보는 것을 잊었다

 

수지아파트근처의 수지미래산부인과 gs25 이디야커피 gs수퍼마켓 근처의 교차로에서 도로로 나오는 것이었다

 

**위의 지점을 찾지 못하여 그냥 계속 올라가게 되었다 위로 올라가니 버틀치성복힐스테이트까지 간 것이다

 

suji.png

(빨강은 자전거도로이고 파랑은 일반도로)

 

오늘은 여기까지 가게 되었다 광교사거리를 갈려면 이 길로 쭉 내려가면 된다

 

거리를 보니 10킬로가 되지 않고 시간은 30분을 전후해서 갈수 있는 거리이다

 

문제는 자동차거리이거나 도로 옆에 길이 작거나 ....자전거가 다니기에는 않좋다는 것이다

 

일반도로를 따라가다보면 다시 자전거도로가 나온다

 

광교사거리까지 가보고 싶었으나 위의 그림에서 자전거도로에서 일반도로로 나오는 길을 초행이라서 놓치고 말았다

 

친구니는 다시 내려와서 (수지구청(?)을 생각하면서 성남쪽으로 내려오고) 다시 오던 길로 오게 되었다

 

죽전에서

 

가볍게 음식과 음료를 섭취하고 지하철을 타고 복정에 오게 되었다

 

준비물은

 

카메라 여분의 바데리 그리고 장비 장갑 머리띠

 

- 인터넷을 보니 자전거 네비게이션이 있다 smart halo제품인데 어디서든 어느나라든 가능하고 핸드폰과 연결이 된다고 한다

 

12월달에 2가 나온다고 하는데 아직 나온것은 1이다 가격은 130달러선이고 캐나다제품인것 같다

 

방향을 입력하면 자전거에서 불빛이 반짝이면서 방향을 가르쳐주는 시스템인데..smart halo2의 제품은 올 12월달에 출시된다고 한다

 

유튜브 자전거 로라의 동영상을 링크해본다

 


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tennisdaya.png

테니스를 이용하려면 인터넷으로 7시에 등록을 합니다

 

전에와 시스템이 차이가 있는 것은 영어로 된 7문자를 넣고 인증을 해야 합니다

 

매번 같은 사람이 치던 것을 보았는데 시스템이 바뀌고 다른 사람도 봅니다

 

은행이나 기관에서 글자나 영어로 인증을 하는 방법은 좋은 것 같답니다

 

이미지를 컴퓨터가 읽을 수 없기 때문에

 

일일이 자판을 쳐서 넣어야 합니다 매번 다른 문자가 나오고 매크로를 이용하여 등록이 지금은 안되는 방법이랍니다

 

우리가 보는 글자가 이미지로 되어 있다고 봅니다

 

친구니가 보니 나중에는 강의 등록도 이렇게 되리라고 봅니다

 

각 과목마다 그렇게 하는 것은 나중의 일인데

 

전에는 하루에 모든 강좌가 등록을 해서 컴퓨터가 다운되는 일도 많았답니다

 

이제는 대기제로 하고 수강신청도 일정한 한정이 되어서 컴퓨터가 느려지는 듯한 느낌은 있어도 다운이 되지 않는 답니다

 

일일이용이 있는데 친구니의 주변에는 가까운 시립테니스장도 있답니다

 

먼저가서 해야 하는데....


2019.10.03 20:42

도색과 컴퓨터

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여름에 모기약을 뿌려서인지 컴퓨터 앞면등이 끈적거렸다

 

그래서 앞면을 빼어내어 치솔과 화장실 액체(?)를 이용하여 제거하였다

 

시간은 얼마걸리지 않으나 제거하는 것은 신발을 씻는 것보다 어려웠다

 

다른것은 전기자전거 핸들의 손잡이 인데 이것은 오래되어서 색이 보였다

 

그래서 이것은 자동차용 검은색과 마감용 광택제로 뿌려주었다

 

자주사용하는 물건이라서 매번 만지게 되는데 컴퓨터는 청소가 오래된 것 같았다

 

먼지를 제거하고 앞면의 통풍구를 깨끗게하고 끈적한 액체를 제거하는 저녁이다

 

비용은 없었다 단지 앞면을 여는 것을 귀찮게 여기는 것뿐이다

 

버리는 칫솔과 화장실용 액체를 이용하여 제거하고

 

사실 전에는 이런일이 없었는데... 모기약을 뿌리면서 뭏어난 것이다

 

잘 벗겨지지 않는 것이 컴퓨터 케이스이고

 

자전거는 오래사용해야 색이 달라진다

 

얼마나 오래가 중요한 것도 있지만 색을 예전의 것과 사용하던 것으로 돌리는 것도 좋은 물건의 사용이다


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